Специалисты краевого Роспотребнадзора дали красноярцам рекомендации по питанию на 31 декабря. Часто этот день проходит в спешке из-за подготовки к застолью. Но эксперты отмечают — важно не отходить от обычного расписания. 31 декабря не пропускайте завтрак, обед и ужин, соблюдайте рацион дня, чтобы не переесть в новогоднюю ночь. Старайтесь распределить все запланированные дела равномерно, чтобы не переутомиться. Во время застолья соблюдайте очередность блюд (лучше начать с салата). Постарайтесь не запивать еду газированными напитками. Ограничьте употребление алкоголя. Не проводите всю ночь …

 читать далее
В Роспотребнадзоре красноярцам дали советы по питанию в последний день года
Фото: ru.freepik.com

СТОЛ >

В Роспотребнадзоре рассказали, как сделать новогодние блюда полезнее
Врач дал рекомендации красноярцам на новогоднюю ночь
Красноярке продали поддельную красную икру через мессенджер
«Одиночество и пивное пузо»: красноярец развелся с женой и продаёт мебель дочери, чтобы купить выпивку

«Одиночество и пивное пузо»: красноярец развелся с женой и продаёт мебель дочери, чтобы купить выпивку

Вместо описания товара мужчина рассказал историю своей любви, развода и брачного договора
Новогодний стол в Красноярском крае снова подорожал

Новогодний стол в Красноярском крае снова подорожал

Такая тенденция наблюдается практически каждый год
Программу развития новосибирского Академгородка заподозрили в неадекватности

Программу развития новосибирского Академгородка заподозрили в неадекватности

Будущее Новосибирского научного центра обсудили на круглом столе в Академпарке
Эксперты назвали удачное время для приобретения жилья в ипотеку

Эксперты назвали удачное время для приобретения жилья в ипотеку

Эксперты в рамках круглого стола обсудили проблемы ипотечных займов
Красноярскстат оценил стоимость «пасхальных» продуктов

Красноярскстат оценил стоимость «пасхальных» продуктов

Православные христиане в этом году отмечают Пасху 16 апреля
Росстат опубликовал общую цену на продукты для новогоднего стола

Росстат опубликовал общую цену на продукты для новогоднего стола

В ведомстве рассчитали стоимость новогоднего стола для семьи из четырех человек
63 процента россиян сокращают новогодний бюджет

63 процента россиян сокращают новогодний бюджет

Жители страны готовятся экономить на подарках и праздничном столе
В «Макдоналдсе» начали продавать гамбургеры класса люкс

В «Макдоналдсе» начали продавать гамбургеры класса люкс

Чтобы их попробовать, необходимо заранее бронировать столик
Омичам достался самый дешёвый пасхальный стол в Сибири

Омичам достался самый дешёвый пасхальный стол в Сибири

Омская область заняла первое место в рейтинге стоимости пасхальных продуктов в сибирских городах.
Главный новогодний напиток: вкус и шипение

НОВОСТИ КОМПАНИЙ >

ВТБ расширяется в Канске

ВТБ расширяется в Канске

Второй офис ВТБ в Канске открылся в самом начале января

Первый ОФД: аномально теплая зима сократила продажи пуховиков в России на четверть

Первый ОФД: аномально теплая зима сократила продажи пуховиков в России на четверть

Теплая погода в начале года сказалась на продажах зимних курток

Александр Ванюшкин: работа по финграмотности дает представление о финансовой культуре наших детей

Александр Ванюшкин: работа по финграмотности дает представление о финансовой культуре наших детей

Эксперты предлагают разные форматы занятий в зависимости от возраста участников

Держатели бизнес-карт ВТБ получили безлимитный доступ в бизнес-залы

Держатели бизнес-карт ВТБ получили безлимитный доступ в бизнес-залы

До конца марта доступ в бизнес-залы будет для них безлимитным

Малый и средний бизнес наращивает участие в госзакупках

Малый и средний бизнес наращивает участие в госзакупках

За 11 месяцев 2024 года объем закупок достиг 7,3 трлн рублей

ВТБ перезапускает свой зарплатный проект

ВТБ перезапускает свой зарплатный проект

ВТБ – один из лидеров рынка по числу зарплатных клиентов

ВТБ: в 2025 году продажи розничных кредитов в России сократятся почти на 30%

ВТБ: в 2025 году продажи розничных кредитов в России сократятся почти на 30%

«Охлаждение» рынка розничного кредитования ускоряется

ФОТОРЕПОРТАЖ >

«Будет ажиотаж»: какие елки предлагают красноярцам на елочных базарах и за какую цену

«Будет ажиотаж»: какие елки предлагают красноярцам на елочных базарах и за какую цену

Sibnovosti.ru проехались по пяти точкам и узнали, на что обратить внимание, чтобы не купить некачественную новогоднюю красавицу

Время удивлять и удивляться. В красноярском театре Пушкина стартовал юбилейный театральный сезон. Фоторепортаж с открытия

Время удивлять и удивляться. В красноярском театре Пушкина стартовал юбилейный театральный сезон. Фоторепортаж с открытия

Зрителям подготовили много интересного. Они даже смогут сами поучаствовать в спектаклях. Что гостей театра ждет еще?

«Лишь бы раздуть шумиху»: Sibnovosti проверили кухню кафе, где красноярцам подали бургер с червями

«Лишь бы раздуть шумиху»: Sibnovosti проверили кухню кафе, где красноярцам подали бургер с червями

Какую работу над ошибками провели, и почему дочь известного депутата, которая и купила булку с «сюрпризом», отказывается идти на контакт. Фоторепортаж с места

Прыжки в пустоту, живая музыка и квартира без ножа: где отдохнуть на Шира и сколько это стоит

Прыжки в пустоту, живая музыка и квартира без ножа: где отдохнуть на Шира и сколько это стоит

Корреспондент Sibnovosti.ru три дня пробыл на хакасских озерах и расскажет, что там посетить. Все «плюсы» и «минусы» местного отдыха – в нашем репортаже

СТАТЬИ >

«Ржавеют и ломаются? Нет!»: развеиваем популярные мифы о «Ладе»

Общество

«Ржавеют и ломаются? Нет!»: развеиваем популярные мифы о «Ладе»

Сегодня развеем три самых популярных стереотипа и покажем, как на самом деле выглядят современные «Лады»

Красноярская краевая клиническая больница подвела итоги 2024 года

Итоги года

Красноярская краевая клиническая больница подвела итоги 2024 года

Наиболее значимыми событиями в работе больницы в минувшем году поделился главный врач Егор Корчагин

На Богучанской ГЭС подведены предварительные итоги 2024 года

Итоги года

На Богучанской ГЭС подведены предварительные итоги 2024 года

По итогам трех кварталов Богучанская ГЭС стала лидером среди крупнецших ГЭС России

Пригородные кварталы “Живем” - ваш комфорт и уют рядом с городом

Общество

Пригородные кварталы “Живем” - ваш комфорт и уют рядом с городом

Сейчас все больше людей смотрят в направлении переезда в загородный дом

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ >

Чиновничья дочь, хайпующая на шоу. Что известно о журналистке, обвинившей родителей из Красной Сопки в смерти детей

Чиновничья дочь, хайпующая на шоу. Что известно о журналистке, обвинившей родителей из Красной Сопки в смерти детей

На шоу «Пусть говорят» девушка заявила, что провела собственное расследование. Но никакие доказательства не предоставила

Родители гуглили, как отравить всю семью? Отец и мать погибших детей из Красной Сопки «исповедовались» на федеральном канале

Родители гуглили, как отравить всю семью? Отец и мать погибших детей из Красной Сопки «исповедовались» на федеральном канале

Глава семьи полетел в Москву, несмотря на подписку о невыезде. Его показания на шоу отличаются от тех, что он давал в СК. Что говорит семья и какие версии выдвигают эксперты?

«По энергетике это провал»: дизайнер о «черном» интерьере спальни семьи из Красной Сопки

«По энергетике это провал»: дизайнер о «черном» интерьере спальни семьи из Красной Сопки

По словам специалиста, темные тона в основном используют как дополнение. А на стенах – практически никогда. Что скажут психологи?

«Столбы» и фонтаны. В Красноярске рассказали о реконструкции Центрального парка

«Столбы» и фонтаны. В Красноярске рассказали о реконструкции Центрального парка

РУСАЛ вкладывает больше 1,3 млрд рублей в обновление парка