Роспотребнадзор дал рекомедации красноярцам, как восстановить организм после новогоднего застолья с обилием блюд и напитков. По словам специалистов, особенно важно уделить внимание восстановлению водно-солевого баланса организма. Как понять, что пора пить? Ориентируйтесь на чувство жажды — это сигнал организма о необходимости восполнить запасы жидкости. Что пить? Лучший выбор — простая вода. Также подойдут несладкий чай или сок без сахара. Минеральную воду следует употреблять в умеренных количествах. Что есть? Традиционные супы, такие как борщ, щи, солянка и уха, станут отличным выбором …
читать далееsibnovosti.ru побеседовали со Светланой Торгашиной — руководителем подразделения Красноярской региональной общественной организации содействия поисковым работам «Поиск пропавших детей» имени Оксаны Василишиной
Высшее образование становится доступнее: государственная программа образовательных кредитов позволяет подросткам оплачивать обучение в вузе по льготной ставке, а возвращать основную сумму уже после выхода на рынок труда. В числе банков, участвующих в программе, — Сбербанк, Т-банк — они выдают такие кредиты под фиксированные 3% годовых, а остальную часть процентов компенсирует государство. Для многих семей — это реальный способ дать ребёнку качественное образование без серьёзных финансовых затрат
В небольших залах музея Ряузова внештатный журналист sibnovosti.ru открывает для себя живопись сибирских мастеров: экспозиция захватывает с первых шагов, заставляя забыть о городском шуме и вслушаться в то, как картины рассказывают историю края ярче любых слов
Цифровые экосистемы, децентрализованные финансы (DeFi) и «банкинг без границ» меняют роль банков. Какие специалисты нужны отрасли и какие из векторов развития банковской системы наиболее интересны в современных реалиях, рассказал финансист Пётр Дорожкин
В последние годы финансовая система переживает существенные изменения: правила игры на рынке меняются каждый день, равно как и профессиональный подход специалистов к бизнес-процессам