Самым тяжелым днем недели оказался не понедельник

Самым тяжелым днем недели оказался не понедельник. К такому выводу пришли британские ученые.

Специалисты провели исследование, благодаря которому они выяснили, какой день в течение рабочей недели для человека является самым легким.

Как оказалось, легче всего люди переносят понедельник. В этот день человек наиболее активен и работает с максимальной энергией и отдачей. Но, по данным ученых, весь этот запал пропадает уже к 4 часам вторника. И люди начинают утомляться.

Специалисты предположили, что это происходит из-за того, что у человека заканчивается энергия, которую он успевает накопить на выходных.

Чтобы легче переносить нагрузки, врачи рекомендуют соблюдать режим дня, а также больше времени проводить на свежем воздухе. Это позволит сохранить бодрость в течение недели.