Врач предупредил о негативных последствиях переедания черешни
Важно не забывать мыть ягоды
Врач-терапевт и иммунолог Ирина Ярцева в беседе с изданием «RT на русском» рассказала о негативных последствиях переедания черешни.
Когда вы переели много фруктов, а до этого долго ничего не ели, то у вас не готова ферментная система. В итоге будет вздутие и брожение, просто потому что съели много сладкого, — поясняет эксперт.
Ирина Ярцева также отметила, что для избегания негативных последствий важно есть ягоды дозированно и мыть их.
Нужно приучать себя круглый год есть фрукты и овощи, тогда живот не будет реагировать, — обращает внимание врач.
Также она напомнила, что черешню нельзя есть людям, страдающим аллергией на пыльцу берёзы — у них возникает реакция на косточковые плоды.
