SMS-сообщения против ожирения

Американские ученые предложили бороться с ожирением с помощью SMS-сообщений. Регулярные послания на мобильный телефон должны улучшить контроль над количеством набранных калорий и объемом физической нагрузки.

Ученые базируются на проведенном эксперименте, в котором приняли участие около шестидесяти детей в возрасте от пяти до тринадцати лет, а также их родители. Юным подопытным выдали шагомеры, помогающие контролировать физическую нагрузку. Детям также требовалось фиксировать время, которое они провели у экрана телевизора и компьютера, и количество выпитых высококалорийных напитков.

Участники эксперимента были разделены на три группы, сообщает портал «Дни.ру».Одна из них каждый вечер отчитывалась с помощью SMS и получала на свой телефон дальнейшие рекомендации, вторая группа вела бумажный дневник, а третья вообще не контролировала свои достижения. В результате в первой группе оказался самый низкий процент детей, которые бросили следить за своим весом – 28%. Во второй группе из борьбы быстро выбыли 61%, а в третьей - 50% юных участников.

По мнению ученых из Университета Северной Каролины, послания на мобильный телефон могут не только избавить подростков от ожирения, но и улучшить здоровье всего общества.