Сегодня, 20 августа, отмечают День кукурузы. Поэтому Роспотребнадзор решил рассказать красноярцам о ее вреде и пользе. Кукуруза — один из старейших однолетних злаков, его начали выращивать около 9 тысяч лет назад. Она богата витаминами A, C, PP, E, D, K и B, а также минералами, такими как калий, кальций, фосфор, железо и магний. Кукурузный белок содержит незаменимые аминокислоты и 2,5 г клетчатки на 100 г сырой кукурузы. Он рекомендуется пожилым людям для профилактики мышечной дистрофии и обладает противоотечными и обезболивающими …
читать далееЦифровые инструменты стали частью повседневной работы медицинских организаций края
Исследование DMTel подтвердило лидерство оператора в Красноярске
Для красноярских пар в возрасте 30+ осознанное планирование и ЭКО становятся главным шансом на родительство