Врач-дерматолог и кандидат медицинских наук Ирина Скорогудаева в интервью «RT на русском» поделилась рекомендациями по безопасному загару, подчеркнув важность соблюдения определенных правил для защиты кожи. Она отметила, что людям с I и II фототипами кожи следует быть особенно осторожными. Начинать загорать необходимо очень аккуратно, выбирая утренние или вечерние часы. Избегайте прямых солнечных лучей, и лимитируйте время, проведенное на солнце: в начале — не более одного часа, затем лучше отправиться в тень. Цвет кожи будет появляться постепенно, не стоит пытаться ускорить …

 читать далее
Специалисты объяснили, как безопасно загорать и защитить кожу
Фото: sibnovosti.ru

ЛЕТО >

Ловим солнце. Где в Красноярске насладиться самыми красивыми закатами?

Ловим солнце. Где в Красноярске насладиться самыми красивыми закатами?

Подборка лучших локаций для тех, кто хочет проводить лето в лучах заходящего солнца
Настоящий летний зной ожидается в Красноярске 10 июля
Опять +30. Красноярцев ждет облачная и жаркая среда
На рынках Красноярска появилась малина и ежевика

На рынках Красноярска появилась малина и ежевика

Стакан свежих ягод обойдется в 300 рублей
В Красноярске во вторник ожидается 30-градусная жара и ветер
В Красноярске в начале рабочей недели ожидается 30-градусная жара
Красноярцев ожидает солнечная неделя почти с 30-градусной жарой
Пингвины устроили заплыв в красноярском «Роевом ручье» (видео)

Пингвины устроили заплыв в красноярском «Роевом ручье» (видео)

Кадрами заплыва арктических птиц поделились в официальном Telegram-канале парка
Ураган с громом и ливнями надвигаются на южные и центральные районы Красноярского края в ночь на 25 июня
Погодный апокалипсис в Красноярске: ожидаются шторм, ливни, град и жара до +35°

Погодный апокалипсис в Красноярске: ожидаются шторм, ливни, град и жара до +35°

МЧС призывает жителей Красноярска быть внимательными и осторожными
Красноярцев ждет 30-градусная жара в первый рабочий день
Для красноярцев наступил самый длинный день в году

Для красноярцев наступил самый длинный день в году

Солнце в полдень находится на высоте 57,5 градусов
Сегодняшний день в Красноярске стал самым жарким за всю историю метеонаблюдений

Сегодняшний день в Красноярске стал самым жарким за всю историю метеонаблюдений

Температура воздуха поднималась до 40 градусов. В автобусах было душно, а на улице очень жарко
Самый жаркий день с начала года сегодня – +37. Будет ли абсолютный рекорд?

Самый жаркий день с начала года сегодня – +37. Будет ли абсолютный рекорд?

Синоптики рассказывают, пока делать выводы о рекорде за всю историю метеонаблюдений рано, но кое о чем уже сказать можно
Красноярский край готовится к штормовому ветру и экстремальной жаре

Красноярский край готовится к штормовому ветру и экстремальной жаре

"Россети Сибирь» усиливают готовность из-за непогоды в регионе
Аномальная жара выше +35°C надвигается на Красноярский край
Купание в городских фонтанах опасное развлечение: красноярцам рассказали почему

Купание в городских фонтанах опасное развлечение: красноярцам рассказали почему

Горожанам стоит избегать купания в фонтанах из-за риска поражения электрическим током, инфекций и травм
В Красноярске на прилавках появилась ранняя жимолость

В Красноярске на прилавках появилась ранняя жимолость

Несмотря на сибирский климат, первые ягоды уже можно приобрести
Красноярцам показали, как дорожники поливают асфальт в 30-градусную жару

Красноярцам показали, как дорожники поливают асфальт в 30-градусную жару

Рассказываем, со скольки до скольки работают поливомоечные машины
Жара до +31 идет на Красноярск

Жара до +31 идет на Красноярск

При этом весь день будет малооблачно
Стало известно, какие подработки российские студенты рассматривают на лето

Стало известно, какие подработки российские студенты рассматривают на лето

Многие рассматривают подработку, как способ накопления денег и помощь семье
Солнце весь день. В Красноярске синоптики обещают жаркий четверг
Красноярск жарче Сочи: начало лета удивляет климатическими скачками

Красноярск жарче Сочи: начало лета удивляет климатическими скачками

Краевой центр и еще несколько городов Сибири обогнали курорты Черноморского побережья по температуре воздуха
Будет жарко: прогноз синоптиков на июнь в Красноярске

Будет жарко: прогноз синоптиков на июнь в Красноярске

Рассказываем, какую погоду ждать горожанам
Грозы идут на Красноярский край: советы по безопасности

Грозы идут на Красноярский край: советы по безопасности

Синоптики предупреждают о неблагоприятной погоде 3 июня
Пляжный сезон в Татышев-парке открывается, но запрет на купание еще действует
Красноярская детская железная дорога откроет 89-й сезон в первый день лета
Красноярск встречает лето: День защиты детей с играми, квестами и концертами

Красноярск встречает лето: День защиты детей с играми, квестами и концертами

Малышей ждет целая неделя развлечений. Каких именно? Рассказываем
+30 и дождик. Погода в Красноярске в последний рабочий день недели

НОВОСТИ КОМПАНИЙ >

По данным ВТБ, россияне продолжают много тратить на здоровый образ жизни

По данным ВТБ, россияне продолжают много тратить на здоровый образ жизни

По тратам на спорт традиционно лидирует Москва

Алексей Охорзин  из ВТБ: снижение ставок стимулирует отложенный спрос на ипотеку

Алексей Охорзин из ВТБ: снижение ставок стимулирует отложенный спрос на ипотеку

ВТБ за семь месяцев года оформил более 41 тыс. сделок на сумму свыше 200 млрд рублей

Сухобузимский музей стал победителем грантовой программы «Красота внутри» фонда «ВТБ-Страна»

Сухобузимский музей стал победителем грантовой программы «Красота внутри» фонда «ВТБ-Страна»

Музей с помощью средств гранта организует экспозицию, объединяющую историю сибирской золотой лихорадки

ФОТОРЕПОРТАЖ >

Журналистов избили палками на съемке сюжета в Новосибирске

Журналистов избили палками на съемке сюжета в Новосибирске

Нападавших отправили в СИЗО на 2 месяца

Показываем, как в Красноярске прошла 42-ая музейная ночь

Показываем, как в Красноярске прошла 42-ая музейная ночь

Гостей угощали печеньками с предсказанием

«Будет ажиотаж»: какие елки предлагают красноярцам на елочных базарах и за какую цену

«Будет ажиотаж»: какие елки предлагают красноярцам на елочных базарах и за какую цену

Sibnovosti.ru проехались по пяти точкам и узнали, на что обратить внимание, чтобы не купить некачественную новогоднюю красавицу

Время удивлять и удивляться. В красноярском театре Пушкина стартовал юбилейный театральный сезон. Фоторепортаж с открытия

Время удивлять и удивляться. В красноярском театре Пушкина стартовал юбилейный театральный сезон. Фоторепортаж с открытия

Зрителям подготовили много интересного. Они даже смогут сами поучаствовать в спектаклях. Что гостей театра ждет еще?

СТАТЬИ >

При поддержке «Роснефти» в Красноярске прошёл Фестиваль северной культуры

Общество

При поддержке «Роснефти» в Красноярске прошёл Фестиваль северной культуры

В честь Международного дня коренных народов мира в Красноярске прошёл Фестиваль северной культуры. Организаторами мероприятия выступили «Славнефть-Красноярскнефтегаз» и «Востсибнефтегаз» — добывающие предприятия «Роснефти» в Красноярском крае

«Я понял, что хочу работать на высоте»: история 20-летнего крановщика из РУСАЛа

интервью

«Я понял, что хочу работать на высоте»: история 20-летнего крановщика из РУСАЛа

Андрей Кобзарев пришёл на завод на практику во время обучения в техникуме. После окончания учёбы вернулся на КрАЗ. Уже три года он управляет краном. Для него работа стала делом, в котором он нашёл своё призвание

Портрет и оттиски пятого этапа Гран-При Российской Дрифт Серии

Автоспорт

Портрет и оттиски пятого этапа Гран-При Российской Дрифт Серии

Корреспондент sibnovosti.ru провёл выходные на пятом этапе Гран-При Российской Дрифт Серии и рассказывает, как сибирский уик-энд превратился в плотный коктейль из жары, дыма, моторов и зрительского азарта

От флокса до камнеломки: как прошла последняя июльская выставка цветов

События

От флокса до камнеломки: как прошла последняя июльская выставка цветов

Цветочный вернисаж, столь привычный для сквера имени А. С. Пушкина, вновь развернулся под сводом сосен и берёз, одаривая всех заглянувших многообразием цветовой палитры садовых и комнатных растений. Внештатный корреспондент sibnovosti.ru прогулялся между цветочными стендами, чтобы полюбоваться заботливо выращенной садовниками флорой

Усольцевы, дроны и жизнь на два фронта: красноярские поисковики рассказали, к какой черте подошли к августу 2026-го

интервью

Усольцевы, дроны и жизнь на два фронта: красноярские поисковики рассказали, к какой черте подошли к августу 2026-го

sibnovosti.ru побеседовали со Светланой Торгашиной — руководителем подразделения Красноярской региональной общественной организации содействия поисковым работам «Поиск пропавших детей» имени Оксаны Василишиной

Молодёжные кредиты: как подростку оплатить высшее образование без ущерба для будущего

Финансы

Молодёжные кредиты: как подростку оплатить высшее образование без ущерба для будущего

Высшее образование становится доступнее: государственная программа образовательных кредитов позволяет подросткам оплачивать обучение в вузе по льготной ставке, а возвращать основную сумму уже после выхода на рынок труда. В числе банков, участвующих в программе, — Сбербанк, Т-банк — они выдают такие кредиты под фиксированные 3% годовых, а остальную часть процентов компенсирует государство. Для многих семей — это реальный способ дать ребёнку качественное образование без серьёзных финансовых затрат

Картины, которые говорят громче города

Культура

Картины, которые говорят громче города

В небольших залах музея Ряузова внештатный журналист sibnovosti.ru открывает для себя живопись сибирских мастеров: экспозиция захватывает с первых шагов, заставляя забыть о городском шуме и вслушаться в то, как картины рассказывают историю края ярче любых слов

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ >

Учёные завершили изучение экосистемы и запасов омуля в Байкале в рамках крупной экспедиции

Учёные завершили изучение экосистемы и запасов омуля в Байкале в рамках крупной экспедиции

Учёные Байкальского филиала Всероссийского научно-исследовательского института рыбного хозяйства и океанографии» изучили динамику формирования запасов омуля и состояние экосистемы в рыбопромысловых районах озера

Красноярский кинотеатр отказался показывать «Колобка» из-за сомнительных условий проката

Красноярский кинотеатр отказался показывать «Колобка» из-за сомнительных условий проката

Кинотеатр «Луч» отказался включать в расписание фильм «Последний богатырь. Колобок», о чем сообщили в аккаунте кинотеатра в ВК

Популярный маршрут до скалы Ермак в нацпарке «Красноярские Столбы» сделали безопасным для туристов

Популярный маршрут до скалы Ермак в нацпарке «Красноярские Столбы» сделали безопасным для туристов

Такой подарок городу сделали волонтёры компаний Эн+ и РУСАЛа

Семья пропала во время сплава по реке Кан под Зеленогорском

Семья пропала во время сплава по реке Кан под Зеленогорском

Супруги с несовершеннолетним сыном не вернулись 5 августа