Врач-дерматолог и кандидат медицинских наук Ирина Скорогудаева в интервью «RT на русском» поделилась рекомендациями по безопасному загару, подчеркнув важность соблюдения определенных правил для защиты кожи. Она отметила, что людям с I и II фототипами кожи следует быть особенно осторожными. Начинать загорать необходимо очень аккуратно, выбирая утренние или вечерние часы. Избегайте прямых солнечных лучей, и лимитируйте время, проведенное на солнце: в начале — не более одного часа, затем лучше отправиться в тень. Цвет кожи будет появляться постепенно, не стоит пытаться ускорить …

 читать далее
Специалисты объяснили, как безопасно загорать и защитить кожу
Фото: sibnovosti.ru

ВРАЧИ >

В Красноярском крае за неделю 396 человек пожаловались на укусы клещей

В Красноярском крае за неделю 396 человек пожаловались на укусы клещей

В регионе продолжаются акарицидные обработки на популярных территориях отдыха
Массовое ДТП на обходе Красноярска с участием грузовика: пострадали 2 человека

Массовое ДТП на обходе Красноярска с участием грузовика: пострадали 2 человека

За медицинской помощью обратился один из водителей и несовершеннолетний пассажир
Красноярские врачи высказались о плюсах и минусах запрета алкоголя до 21 года

Красноярские врачи высказались о плюсах и минусах запрета алкоголя до 21 года

Одни специалисты считают, что запреты малоэффективны. Другие поддерживают законпроект и заявляют, что повышение возрастной границы поможет снизить количество алкозависимых среди молодёжи
В Красноярске врачи впервые провели операцию на сосудах шеи

В Красноярске врачи впервые провели операцию на сосудах шеи

У пациентки был риск повторного инсульта
В Красноярском крае в смертельном ДТП погиб молодой мужчина и пострадал ребенок
Омские врачи спасли пациента с ишемией сердца благодаря своевременной помощи

Омские врачи спасли пациента с ишемией сердца благодаря своевременной помощи

Мужчина долгое время страдал от болей, но теперь может вернуться к активной жизни
В Ачинске лаборатория вернула женщине деньги за задержку результатов анализов

В Ачинске лаборатория вернула женщине деньги за задержку результатов анализов

Нарушение сроков привело к возврату полной стоимости услуги
Врачам красноярского ФМБА удалось восстановить слух семье из Иркутска

Врачам красноярского ФМБА удалось восстановить слух семье из Иркутска

Впервые в практике красноярского медучреждения кохлеарные импланты были установлены сразу трем членам одной семьи — супругам и их 16-летнему сыну из Иркутска
Двое красноярцев получили «травмы ныряльщиков» после купания

Двое красноярцев получили «травмы ныряльщиков» после купания

Несчастные случаи привели к тяжёлым травмам шеи. По словам врача, при нырянии механизм травмы такой, что спинной мозг может быть повреждён настолько сильно, что пострадавший не всегда сможет полностью восстановиться
В Красноярске женщине удалили опухоль яичника гигантского размера

В Красноярске женщине удалили опухоль яичника гигантского размера

Пациентка обратилась за медицинской помощью лишь после возникновения острых болей
В крае открыли два новых фельдшерско-акушерских пункта

В крае открыли два новых фельдшерско-акушерских пункта

Они появились в Большемуртинском районе
Красноярцы могут пройти бесплатное медицинское обследование в Гремячей гриве

Красноярцы могут пройти бесплатное медицинское обследование в Гремячей гриве

Мобильный центр здоровья будет работать у Визит-центра №1 — необходимы только паспорт и полис ОМС
Никто не был пристегнут: в лобовом ДТП в Красноярске пострадали 4 человека

Никто не был пристегнут: в лобовом ДТП в Красноярске пострадали 4 человека

Причиной аварии стали выезд на встречную полосу и несоблюдение правил безопасности
Красноярцы могут бесплатно проверить здоровье в День города

Красноярцы могут бесплатно проверить здоровье в День города

Мобильный центр здоровья приглашает горожан отметить праздник проверкой своего организма
В Новосибирской области два человека умерли и пять в реанимации из-за клещей

В Новосибирской области два человека умерли и пять в реанимации из-за клещей

По словам врачей, в этом году в регионе очень много больных с тяжёлым протеканием энцефалита
Жителям Красноярска напомнили о мерах защиты от клещевого боррелиоза

Жителям Красноярска напомнили о мерах защиты от клещевого боррелиоза

Вакцины от болезни Лайма не существует. Без своевременного лечения заболевание может стать хроническим и привести к инвалидности
Пациентам Красноярского края рассказали, как поменять поликлинику и врача по ОМС

Пациентам Красноярского края рассказали, как поменять поликлинику и врача по ОМС

Жители региона вправе самостоятельно определять медицинское учреждение и специалиста для обслуживания
В Красноярском крае лямблии атакуют детей

В Красноярском крае лямблии атакуют детей

Только за первые месяцы этого года количество заболевших превысило 500 человек
Красноярские врачи рассказали, как облегчить состояние ребёнка при появлении первых молочных зубов
От ушибов до выбитых зубов. Минздрав предупредил красноярцев о травмах от электросамокатов

От ушибов до выбитых зубов. Минздрав предупредил красноярцев о травмах от электросамокатов

Частые причины травматизации — высокая скорость свыше 25 км/ч и пренебрежение защитной экипировкой
Обыски в Минздраве Красноярского края прокомментировал директор Межрегионального  центра по делам детей

Обыски в Минздраве Красноярского края прокомментировал директор Межрегионального центра по делам детей

Лекарства для детей с муковисцидозом по-прежнему вне доступе для многих
В аэропорту Красноярска искали пассажира с холерой в рамках учений

В аэропорту Красноярска искали пассажира с холерой в рамках учений

Специалисты отработали мероприятия на случай завоза холеры в регион
Врачи Минусинской межрайонной больницы записывались друг к другу на прием, чтобы не работать в майские праздники
Красноярцам рассказали, чем опасны мелкие травмы

Красноярцам рассказали, чем опасны мелкие травмы

Даже незначительная царапина может стать причиной тяжелого заболевания — столбняка
Травмпункт на Красноярском рабочем закроют 9 мая

Травмпункт на Красноярском рабочем закроют 9 мая

В Красноярске опубликовали графики работы медицинских учреждений в оставшиеся праздничные дни
Стал известен ТОП-3 дефицитных профессий в Красноярском крае

Стал известен ТОП-3 дефицитных профессий в Красноярском крае

На первом месте в рейтинге по итогам апреля — врачи
Хирург рассказал о том, как красноярцы отрезают себе пальцы болгарками

Хирург рассказал о том, как красноярцы отрезают себе пальцы болгарками

Публикуем советы специалиста, как оказать первую помощь в подобных случаях
Клещевой энцефалит обнаружили у жителя Красноярского края. Это первый случай в этом году
Омские врачи спасли пациентку, которая не могла дышать и глотать

Омские врачи спасли пациентку, которая не могла дышать и глотать

У женщины хроническое заболевание суставов

НОВОСТИ КОМПАНИЙ >

Красноярский край переходит на VoLTE: статистика Т2

Красноярский край переходит на VoLTE: статистика Т2

Красноярск — T2, российский оператор мобильной связи, проанализировал динамику использования VoLTE клиентами в Красноярском крае. Уже 66% абонентов, чьи устройства поддерживают опцию, звонят в сети LTE. Сервис обеспечивает мгновенное соединение с собеседником, высокое качество звука и отсутствие посторонних шумов.

ВТБ прогнозирует среднюю ключевую ставку на уровне 15% в 2026 году

ВТБ прогнозирует среднюю ключевую ставку на уровне 15% в 2026 году

Эксперт ВТБ дал прогноз по ключевой ставке на 2026 год

ФОТОРЕПОРТАЖ >

Журналистов избили палками на съемке сюжета в Новосибирске

Журналистов избили палками на съемке сюжета в Новосибирске

Нападавших отправили в СИЗО на 2 месяца

Показываем, как в Красноярске прошла 42-ая музейная ночь

Показываем, как в Красноярске прошла 42-ая музейная ночь

Гостей угощали печеньками с предсказанием

«Будет ажиотаж»: какие елки предлагают красноярцам на елочных базарах и за какую цену

«Будет ажиотаж»: какие елки предлагают красноярцам на елочных базарах и за какую цену

Sibnovosti.ru проехались по пяти точкам и узнали, на что обратить внимание, чтобы не купить некачественную новогоднюю красавицу

Время удивлять и удивляться. В красноярском театре Пушкина стартовал юбилейный театральный сезон. Фоторепортаж с открытия

Время удивлять и удивляться. В красноярском театре Пушкина стартовал юбилейный театральный сезон. Фоторепортаж с открытия

Зрителям подготовили много интересного. Они даже смогут сами поучаствовать в спектаклях. Что гостей театра ждет еще?

СТАТЬИ >

Как приумножить пенсионные накопления без лишних рисков

Экономика

Как приумножить пенсионные накопления без лишних рисков

В этом материале разбираемся, как предотвратить потери и использовать средства эффективно

Помощь без промедления: почему пациенты выбирают СМО

В России

Помощь без промедления: почему пациенты выбирают СМО

Сегодня страховые медицинские организации (СМО) — важные участники российской системы обязательного медицинского страхования. Все 30 лет своего существования они непрерывно совершенствуются, поэтому вполне закономерно, что все больше людей обращаются в свою страховую, когда нужна помощь по ОМС

Он видит на 540° и думает. Почему вождение никогда не будет прежним?

Общество

Он видит на 540° и думает. Почему вождение никогда не будет прежним?

Рассказываем об умных технологиях OMODA C7 в автосалоне «Медведь Альянс»

Начальник Госинспекции по недвижимости Москвы представил цифровые решения земельного контроля на форуме в Красноярске

В Красноярске

Начальник Госинспекции по недвижимости Москвы представил цифровые решения земельного контроля на форуме в Красноярске

Иван Бобров рассказал о современных инструментах и подходах столичного надзора за городской землёй

Когда здоровье требует решительных действий

Общество

Когда здоровье требует решительных действий

Иногда момент для заботы о здоровье откладывать нельзя. И именно тогда на помощь приходит медицинский центр «Альмед», где сейчас действует специальное предложение.

Михаил Малин: «Красноярск получит медицинский центр нового поколения»

Общество

Михаил Малин: «Красноярск получит медицинский центр нового поколения»

Генеральный директор сети клиник MEDICA рассказал порталу Сибновостям о принципах работы, уникальных технологиях и миссии новой клиники в Красноярске, открытие которой состоится в сентябре

Бразильские имплантаты Riellen’s: путь к идеальной улыбке за один день

Общество

Бразильские имплантаты Riellen’s: путь к идеальной улыбке за один день

Современные технологии помогают решить проблему отсутствия зубов раз и навсегда — речь идёт о зубных имплантатах

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ >

Исследователь группы Дятлова Буянов назвал еще одну версию исчезновения семьи Усольцевых в тайге

Исследователь группы Дятлова Буянов назвал еще одну версию исчезновения семьи Усольцевых в тайге

Скорее всего, это был несчастный случай, связанный с тем, что Усольцевы заблудились

Стало известно, чье тело пролежало в машине под водой в Новосибирской области 12 лет

Стало известно, чье тело пролежало в машине под водой в Новосибирской области 12 лет

Автомобиль с останками найден на дне озера Плес

Мама погибшего из-за бродячих собак мальчика в Красноярском крае попросила Путина отменить закон и не выпускать собак на улицы

Мама погибшего из-за бродячих собак мальчика в Красноярском крае попросила Путина отменить закон и не выпускать собак на улицы

Женщину поддержали местные жители, предлагающие составить коллективное письменное обращение

гороскоп на 4 декабря для всех знаков зодиака

гороскоп на 4 декабря для всех знаков зодиака

У кого сегодня козырь — очарование, а кто станет популярным у своих коллег?