Роспотребнадзор Красноярска опубликовал информацию о полезных свойствах брюссельской капусты. Этот овощ: Укрепляет иммунную систему и нормализует уровень холестерина. Предупреждает анемию у детей и беременных благодаря легкоусвояемому железу. Витамин А улучшает зрение, а высокое содержание клетчатки положительно влияет на пищеварение. Однако, как отметили специалисты, брюссельскую капусту не рекомендуется употреблять при подагре, гастрите, вздутии живота и ослаблении функции поджелудочной железы. При выборе брюссельской капусты Роспотребнадзор советует обращать внимание на крупные кочаны ярко-зеленого цвета с плотно прилегающими листьями. Чем меньше кочан, тем он …
читать далееВ небольших залах музея Ряузова внештатный журналист sibnovosti.ru открывает для себя живопись сибирских мастеров: экспозиция захватывает с первых шагов, заставляя забыть о городском шуме и вслушаться в то, как картины рассказывают историю края ярче любых слов
Цифровые экосистемы, децентрализованные финансы (DeFi) и «банкинг без границ» меняют роль банков. Какие специалисты нужны отрасли и какие из векторов развития банковской системы наиболее интересны в современных реалиях, рассказал финансист Пётр Дорожкин
В последние годы финансовая система переживает существенные изменения: правила игры на рынке меняются каждый день, равно как и профессиональный подход специалистов к бизнес-процессам
Город — это сложный организм, где главный ресурс — люди. Но если городская администрация работает как разрозненная группа, а не как команда, никакие бюджеты не спасут от кризиса
Комплексное сопровождение: от оценки доли до разрешения споров и абонентского обслуживания