Врач-невролог ФСНКЦ ФМБА России рассказал о хронической усталости и низком уровне энергии. Это частые жалобы при обращении к специалисту. Чаще они обусловлены банальным переутомлением, которое возникает на фоне физических и психоэмоциональных перегрузок. В данном случае такие мероприятия, как сбалансированное питание, соблюдение режима сна-бодрствования, пересмотр графика труда, внеочередной отпуск и поддержание адекватной физической активности помогут справиться с подобной проблемой, — поясняет врач. Если же упадок сил не связан с нагрузкой, можно говорить об астении. Она возникает после перенесенных инфекционных заболеваний, например, …
читать далееКомплексное сопровождение: от оценки доли до разрешения споров и абонентского обслуживания
Студентов будут учить работе с беспилотниками, промышленной автоматике и горной добыче. Крупные предприятия уже подписали соглашения о сотрудничестве
Автоматизированные котлы экономят время и силы жителей, а ещё — помогают сделать воздух в городе чище