Чтобы быть активными в течение дня многие люди часто обращаются за помощью к бодрящим напиткам — кофе и энергетикам. Врач-терапевт Медцентра СФУ Дарья Стрельцова рассказала, насколько опасно их регулярное употребление. В средней чашке кофе содержится от 40 до 100 мг кофеина, в банке энергетика – около 300 мг . Суточная доза кофеина – 400 мг. При употреблении большого количества кофеина существует риск повышения артериального давления, вымывания из организма кальция и магния, повышения кислотности желудка. В свою очередь, это может привести …

 читать далее
Врач рассказал красноярцам о влиянии кофе и энергетиков
Фото: sibnovosti.ru

ЗДОРОВЬЕ >

Врач рассказал красноярцам, как сохранить здоровье в предпраздничной суете
Хирурги пересадили красноярке кость с ноги в челюсть

Хирурги пересадили красноярке кость с ноги в челюсть

Ранее женщине удалили опухоль с частью лицевого скелета
В преддверии Нового года года врач рассказал красноярцам, как защитить себя от ОРВИ
Врач дал рекомендации красноярцам на новогоднюю ночь

Специалист рассказал, как красноярцам защитить себя от ОРВИ перед Новым годом

Рекомендациями поделился главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики
Врач рассказал красноярцам, что делать при ухудшении памяти

Врач рассказал красноярцам, что делать при ухудшении памяти

В норме такая проблема проходит самостоятельно
Специалисты Роспотребнадзора развеяли мифы о ВИЧ

Специалисты Роспотребнадзора развеяли мифы о ВИЧ

Вирус не передается через рукопожатие, кашель и т.д.
На Красноярск надвинулась мощная магнитная буря
На Красноярск надвигается магнитная буря. Врач дал советы, как помочь себе
Врач рассказал красноярцам, почему возникают судороги в ногах
Температурные качели негативно сказываются на жизни красноярцев. Врач рассказал, чем помочь себе в этот период
Министр спорта края назвал причину смерти пресс-секретаря Шамана

Министр спорта края назвал причину смерти пресс-секретаря Шамана

Коробков-Землянский скончался от острого сердечного приступа
Неделя магнитных бурь началась в Красноярске

Неделя магнитных бурь началась в Красноярске

Штормить перестанет только на следующей неделе
«Очередной миф». Красноярцам рассказали вредно ли есть после 6 вечера

«Очередной миф». Красноярцам рассказали вредно ли есть после 6 вечера

Специалисты Роспотребнадзора рассказали, правда ли можно быстро привести фигуру в порядок, если не ужинать после шести вечера или это заблуждение
Психолог назвал топ-7 способов справиться со стрессом

Психолог назвал топ-7 способов справиться со стрессом

Главное действие — исключить источник стресса
Красноярцев ждет череда магнитных бурь в середине ноября
Врач рассказал красноярцам, как распознать пневмонию

Врач рассказал красноярцам, как распознать пневмонию

Самостоятельно диагностировать её сложно
В минздраве края рассказали, как будут работать поликлиники в праздник
Красноярцам рассказали, как распознать инсульт

Красноярцам рассказали, как распознать инсульт

Один из признаков — длительная головная боль
Новый аппарат МРТ установили в 20-й больнице Красноярска

Новый аппарат МРТ установили в 20-й больнице Красноярска

Первых пациентов планируют принять уже в декабре этого года
В Роспотребнадзоре назвали 7 способов добавить активность в будни

В Роспотребнадзоре назвали 7 способов добавить активность в будни

Организму важно обеспечить динамическую нагрузку
Врачи в Красноярске удалили пациентке огромную миому
Роспотребнадзор рассказал красноярцам, как выбрать косметику и не заразиться инфекцией

Роспотребнадзор рассказал красноярцам, как выбрать косметику и не заразиться инфекцией

Тестеры помад никогда нельзя наносить прямо на губы – можно заразиться герпесом
Одно из самых дорогих лекарств в мире получит мальчик из Красноярского края
Что такое осенняя хандра и как с ней справиться? Рекомендации психолога

Что такое осенняя хандра и как с ней справиться? Рекомендации психолога

Важно иметь свой список поддерживающих действий
Роспотребнадзор развеял мифы о вакцинации беременных красноярок против гриппа

Роспотребнадзор развеял мифы о вакцинации беременных красноярок против гриппа

Многие факты, гуляющие в сети могут иметь серьезные последствия как для здоровья беременной женщины, так и её ребенка, поэтому специалисты решили их развенчать
5 дней магнитных бурь ждет красноярцев на новой неделе
Пульмонолог рассказал об опасностях курения электронных сигарет
Работающим россиянам рассказали, как дожить до обеда и не навредить фигуре. Правила перекуса

НОВОСТИ КОМПАНИЙ >

ВТБ: выдачи «семейной» ипотеки в сентябре выросли более чем вдвое

ВТБ: выдачи «семейной» ипотеки в сентябре выросли более чем вдвое

По итогам сентября клиенты банка заключили свыше 3,4 тысячи договоров

В ВТБ раскрыли портрет пользователя цифрового рубля

В ВТБ раскрыли портрет пользователя цифрового рубля

Чаще всего открывали счета и совершали операции с цифровыми рублями мужчины 36–45 лет

ВТБ: выдачи рыночной ипотеки выросли в пять раз

ВТБ: выдачи рыночной ипотеки выросли в пять раз

Фундаментом спроса выступает вторичное жильё

ВТБ финансирует 40% строящегося жилья в Красноярском крае

ВТБ финансирует 40% строящегося жилья в Красноярском крае

Банк финансирует строительство 700 тысяч кв. м жилья

Будущие педагоги получат возможность разработать финансовые игры для воспитанников детских домов

Будущие педагоги получат возможность разработать финансовые игры для воспитанников детских домов

5 октября стартует четвёртый ежегодный конкурс «Финансовый мир»

Каждый третий билет по Пушкинской карте покупают в кино, каждый шестой — в музей

Каждый третий билет по Пушкинской карте покупают в кино, каждый шестой — в музей

За 9 месяцев 2026 года выдано 7,3 млн Пушкинских карт

ФОТОРЕПОРТАЖ >

Журналистов избили палками на съемке сюжета в Новосибирске

Журналистов избили палками на съемке сюжета в Новосибирске

Нападавших отправили в СИЗО на 2 месяца

Показываем, как в Красноярске прошла 42-ая музейная ночь

Показываем, как в Красноярске прошла 42-ая музейная ночь

Гостей угощали печеньками с предсказанием

«Будет ажиотаж»: какие елки предлагают красноярцам на елочных базарах и за какую цену

«Будет ажиотаж»: какие елки предлагают красноярцам на елочных базарах и за какую цену

Sibnovosti.ru проехались по пяти точкам и узнали, на что обратить внимание, чтобы не купить некачественную новогоднюю красавицу

Время удивлять и удивляться. В красноярском театре Пушкина стартовал юбилейный театральный сезон. Фоторепортаж с открытия

Время удивлять и удивляться. В красноярском театре Пушкина стартовал юбилейный театральный сезон. Фоторепортаж с открытия

Зрителям подготовили много интересного. Они даже смогут сами поучаствовать в спектаклях. Что гостей театра ждет еще?

СТАТЬИ >

Дверь-портал в мир Поздеева: как устроена выставка «Поздеев. Начала»

Культура

Дверь-портал в мир Поздеева: как устроена выставка «Поздеев. Начала»

В Красноярске открылась масштабная экспозиция, посвящённая Андрею Поздееву: через ранние работы, знаковые полотна и личные вещи художника куратор помогает по‑новому прочесть его художественный язык

Сердце под контролем: врач УЗ-диагностики отвечает на главные вопросы

Общество

Сердце под контролем: врач УЗ-диагностики отвечает на главные вопросы

О том, как вовремя заметить проблему, мы поговорили с врачом УЗ-диагностики, экспертом по применению российских УЗ-систем «Электрон», Екатериной Прохоренко

Лазерная эпиляция в Красноярске: как выбрать студию и сколько процедур нужно на самом деле

Общество

Лазерная эпиляция в Красноярске: как выбрать студию и сколько процедур нужно на самом деле

Разбираем, как устроен курс, какой аппарат подходит какой коже и по каким признакам выбирать студию в Красноярске

«Голос гор»: как Красноярск отпраздновал V фестиваль «Абалаковские дни»

Культура

«Голос гор»: как Красноярск отпраздновал V фестиваль «Абалаковские дни»

На протяжении двух недель Красноярск жил ритмом гор, троп и стихов

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ >

Два санатория Алтайского края вошли топ-10 по России

Два санатория Алтайского края вошли топ-10 по России

Рейтинг составили эксперты на ежегодном форуме «Инвестиции в развитие здоровой страны. Цифры. Факты. Возможности — 2026»

Возбуждено дело после ДТП с тремя погибшими студентками на Дубровинского в Красноярске

Возбуждено дело после ДТП с тремя погибшими студентками на Дубровинского в Красноярске

Смертельная авария произошла недалеко от Николаевского моста утром 29 сентября

Гороскоп на 30 сентября для всех знаков зодиака

Гороскоп на 30 сентября для всех знаков зодиака

Рассказываем, что сулят звёзды сегодня

Гороскоп на 1 октября для всех знаков зодиака

Гороскоп на 1 октября для всех знаков зодиака

Рассказываем, что обещают нам небесные светила