НОВОСТИ СИБИРИ, УРАЛА И ДВ
В красноярском Роспотребнадзоре рассказали о важных правилах питания для здоровья в пожилом возрасте. Во-первых, нужно ограничить потребление животных жиров (жирные сорта мяса, сало, сметану, колбасу и прочее) и продукты, содержащие холестерин (яичные желтки, икру рыб). Также не стоит злоупотреблять сладостями. Вводить в рацион лучше растительные масла и жирную рыбу — источники омега-6 и омега-3, кисломолочные продукты с низкой жирностью, сырые и отварные овощи, фрукты, цельнозерновой хлеб. Кроме того, важны продукты с магнием и калием — пшено, овсяная крупа, курага, капуста, …
читать далее
Завод продолжает инвестиции в модернизацию и экологическую безопасность, обеспечивая стабильность производства и социальную поддержку сотрудников
Предприятие поставляет свою продукцию в более, чем 25 регионов страны
Банковская интеграция завершится в середине следующего года
Sibnovosti.ru проехались по пяти точкам и узнали, на что обратить внимание, чтобы не купить некачественную новогоднюю красавицу
Зрителям подготовили много интересного. Они даже смогут сами поучаствовать в спектаклях. Что гостей театра ждет еще?
Качественная диагностика – это не про цену, а про последствия. Если вы получаете точный диагноз с первого раза, вы экономите время, силы и здоровье
Участие в мероприятии приняли больше ста человек
В этом материале разбираемся, как предотвратить потери и использовать средства эффективно
Сегодня страховые медицинские организации (СМО) — важные участники российской системы обязательного медицинского страхования. Все 30 лет своего существования они непрерывно совершенствуются, поэтому вполне закономерно, что все больше людей обращаются в свою страховую, когда нужна помощь по ОМС
Рассказываем об умных технологиях OMODA C7 в автосалоне «Медведь Альянс»
Иван Бобров рассказал о современных инструментах и подходах столичного надзора за городской землёй
Эксперт оценил вероятность убийства и роль умершего в предполагаемой мошеннической схеме
Благоустройство в города Назарово выполнено по проекту-победителю всероссийского конкурса в рамках нацпроекта
Прокуратура взяла на контроль проверку инцидента в школе №19, где драку школьников никто не прервал
© 2002 — 2025 «Сибирское Агентство Новостей»
Сайт работает на Интернет-Платформе для СМИ MoreSMI.ru
