В Управлении Роспотребнадзора в Красноярске поделились информацией о пользе и вреде кешью. Это орех полезен за счет наличия в нем жирных кислот – омега 3, омега 6 и омега 9. Кроме этого, кешью содержит витамины группы В, калия, магния, цинка, селена, меди, железа и других. Орех борется с холестериновыми бляшками, помогает при диабете и болезнях с органами дыхания. Добавление кешью в рацион улучшает состояние кожи и благотворное влияет на волосы и ногти. Кешью нужно употреблять только в обжаренном виде, так …
читать далееРассказываем про 5 ярких событий
Сейчас все больше людей смотрят в направлении переезда в загородный дом
70 участников из 10 регионов России делятся опытом и проектами, подчеркивая роль спорта в решении социальных проблем и развитии общественных инициатив
С приближением лета Красноярскэнергосбыт напоминает, что даже если вы уехали на дачу или в отпуск, решить вопросы с энергосбытовой компанией можно с помощью онлайн-сервисов