Специалисты Роспотребнадзора составили список из пяти продуктов с буквой «М», которые лучше употреблять в меру, если нет цели набрать лишние килограммы. Первые в списке макароны. По мнению экспертов, даже если это «правильные» макароны, не стоит включать их в рацион ежедневно. Достаточно 2-3 раз в неделю, предпочтительно утром или днём, чтобы они принесли пользу здоровью и поддержанию фигуры. Также в топ-5 не самых полезных продуктов попало масло сливочное — продукт высококалорийный, поэтому рекомендуется ограничивать его потребление до 5-15 граммов в день, …
читать далееАвтомобили OMODA созданы, чтобы снять с водителя большую часть зимних раздражителей и чувствовать себя на дороге уверенно и комфортно
Красноярский край – регион-локомотив креативной экономики. Он задает ориентиры для других территорий. Основной показатель – успехи креативных предпринимателей на федеральном и международном уровне
Мы поговорили с заведующим отделением стоматологии MEDICA и врачом-анестезиологом, чтобы разобраться, кому подходит лечение во сне и почему это давно перестало быть чем-то экстремальным
Расскажем об ассистентах помощи на дороге в Omoda C7 простыми словами
Если вы давно задумывались о светлой, ухоженной и гармоничной улыбке, конец года — хороший момент сделать шаг к ней и начать новый этап с уверенностью в себе
Разбираемся, чем же отличается стоматология MEDICA и почему сюда записываются даже те, кто годами избегал кресла стоматолога