Красноярцам рассказали, чем полезен виноград. Специалисты Роспотребнадзора отмечают, что эта ягода — отличный источник фитонутриентов. Кроме того, виноград содержит витамины A, C, K и B6 и минеральные вещества — калий, кальций, магний, фосфор. Есть в нем и соединение, которое помогает снижать уровень холестерина в организме. Также Употребление винограда повышает уровень оксида азота в крови — так предотвращается образование тромбов. Косточки ягоды тоже полезны. Они богаты антиоксидантами. А виноградный сок может улучшать когнитивную функцию у пожилых людей. Осторожнее с виноградом стоит …
читать далееЦифровые инструменты стали частью повседневной работы медицинских организаций края
Исследование DMTel подтвердило лидерство оператора в Красноярске
Для красноярских пар в возрасте 30+ осознанное планирование и ЭКО становятся главным шансом на родительство
Иногда тишина становится не паузой, а пространством