НОВОСТИ СИБИРИ, УРАЛА И ДВ
В краевом Роспотребнадзоре рассказали, что витамин D синтезируется в коже под действием ультрафиолетовых лучей. Также его получают с едой. В топ-5 источников витамина вошли: дикий лосось, рыбий жир, селедка, рыбные консервы (сардины, тунец и другие), продукты, специально обогащенные витамином D (обычно всего это молоко). Также небольшое количество витамина можно получить из яиц, сыра, говяжьей печени и сливочного масла. Но набрать таким способом суточную норму проблематично, предупреждают специалисты.
читать далее
Sibnovosti.ru проехались по пяти точкам и узнали, на что обратить внимание, чтобы не купить некачественную новогоднюю красавицу
Зрителям подготовили много интересного. Они даже смогут сами поучаствовать в спектаклях. Что гостей театра ждет еще?
Сейчас он с командой готовится к новому гоночному сезону
Детский психолог — это специалист, который работает не только с ребёнком, но и с его окружением
Социальные, образовательные и профориентационные инициативы будут реализованы в Красноярском крае в 2026 году
Первая остановка гидравлических испытаний пройдёт с 18 по 28 мая
О его местонахождении ничего неизвестно
Несмотря на выплаты охотникам, популяция серых хищников стремительно растёт — рассказываем, почему
Рассказываем, кому сегодня лучше побыть в тени, а кому, наоборот, стоит включить обаяние
© 2002 — 2026 «Сибирское Агентство Новостей»
Сайт работает на Интернет-Платформе для СМИ MoreSMI.ru
