НОВОСТИ СИБИРИ, УРАЛА И ДВ
Врач-офтальмолог ФСНКЦ ФМБА России Ольга Никифорова рассказала, как сохранить зрение людям, которые работают за компьютером. Есть несколько простых рекомендаций. Моргать нужно чаще. Делать перерывы: каждые 20 минут на 20 секунд следует переводить взгляд на предметы вдали и вблизи. 2 раза в день рекомендуется выполнять упражнение на расслабление мышц (приближение и удаление указательного пальца к носу и прочие). Важны ежедневные прогулки — желательно на природе. При необходимости можно использовать увлажняющие капли. Их подбирает доктор. Ранее мы рассказывали, что красноярцы в эти …
читать далее
Сервис, разработанный НСПК при участии ВТБ, позволяет получателю средств формировать код с возможностью указать сумму и передавать его отправителю.
Sibnovosti.ru проехались по пяти точкам и узнали, на что обратить внимание, чтобы не купить некачественную новогоднюю красавицу
Зрителям подготовили много интересного. Они даже смогут сами поучаствовать в спектаклях. Что гостей театра ждет еще?
Автоматизированные котлы экономят время и силы жителей, а ещё — помогают сделать воздух в городе чище
В регионе действует 89 очагов на общей площади более 173 тысяч гектаров. Горит в основном север тайги — Енисейский, Туруханский и Эвенкийский округа
Портрет Елены Крутовской, основательницы живого уголка на «Столбах», написали художники на улице Свердловской. Это первый женский портрет в серии «Мы — Красноярцы»
На участке были задействованы 4 человека
© 2002 — 2026 «Сибирское Агентство Новостей»
Сайт работает на Интернет-Платформе для СМИ MoreSMI.ru
