Врач-гастроэнтеролог ФСНКЦ ФМБА России Оксана Каминская дала несколько советов, как не переесть на новогодних праздниках и не навредить желудку. Во первых, рекомендуется планировать праздничное меню заранее, желательно не готовить все в один день, а разбить на несколько. Во вторых, 31 декабря полноценно завтракайте и обедайте, а вместо жареных блюд выбирайте вареные, тушеные или запеченные. Используйте натуральные масла для салатов и отварное мясо или рыбу вместо колбас. Из сладостей отдайте предпочтение мармеладу, зефиру и горькому шоколаду, а также ограничьте сладкие напитки, …

 читать далее
Врач рассказал жителям Красноярска, как не переесть и не навредить желудку во время новогодних застолий
Фото: Sibnovosti.ru

ВРАЧ >

Врач рассказал красноярцам о влиянии кофе и энергетиков
Врач рассказал красноярцам, как сохранить здоровье в предпраздничной суете
В преддверии Нового года года врач рассказал красноярцам, как защитить себя от ОРВИ
Врач дал рекомендации красноярцам на новогоднюю ночь
Врач рассказал красноярцам, что делать при ухудшении памяти

Врач рассказал красноярцам, что делать при ухудшении памяти

В норме такая проблема проходит самостоятельно
Хирург сделал новое лицо мужчине после нападения на него медведя в Хакасии

Хирург сделал новое лицо мужчине после нападения на него медведя в Хакасии

Несмотря на многочисленные трудности, операция прошла успешно
Что делать, если не высыпаешься за 12 часов. Рекомендации врача
Эксперт рассказал, могут ли свиньи съесть человека

Эксперт рассказал, могут ли свиньи съесть человека

Просто кусать и оставлять человека эти животные не станут
Врач рассказал красноярцам, как сберечь кожу в морозы
«Гормональные нарушения»: врач рассказал, почему жирнятся волосы и кожа
Врач рассказал красноярцам, почему возникают судороги в ногах
Температурные качели негативно сказываются на жизни красноярцев. Врач рассказал, чем помочь себе в этот период
Психолог назвал топ-7 способов справиться со стрессом

Психолог назвал топ-7 способов справиться со стрессом

Главное действие — исключить источник стресса
«Поможет людям переосмыслить жизнь»: организатор похорон для живых в Красноярске о гроботерапии. Зачем нужно закапывать себя заживо

«Поможет людям переосмыслить жизнь»: организатор похорон для живых в Красноярске о гроботерапии. Зачем нужно закапывать себя заживо

Sibnovosti.ru взяли интервью у организатора похорон для живых людей в Красноярске, она рассказала почему услуга такая дорогая и что в нее входит
Врач рассказал красноярцам, как распознать пневмонию

Врач рассказал красноярцам, как распознать пневмонию

Самостоятельно диагностировать её сложно
Обычная педиатр из Красноярска Елена Тарасевич стала лучшей в России

Обычная педиатр из Красноярска Елена Тарасевич стала лучшей в России

Врач принимает маленьких красноярцев в поликлинике № 4
Новым министром здравоохранения Красноярского края назначена Наталия Говорушкина

Новым министром здравоохранения Красноярского края назначена Наталия Говорушкина

Об этом сообщает первый вице-губернатор Сергей Пономаренко
В Красноярске простятся с онкологом, 35 лет проработавшим в онкодиспансере
Пульмонолог рассказал об опасностях курения электронных сигарет
СК: в доме отравившейся семьи из Красной Сопки не работала вентиляция
Виновата дымовая шашка? Продавец магазина под Красноярском высказала свою версию гибели детей

Виновата дымовая шашка? Продавец магазина под Красноярском высказала свою версию гибели детей

У женщины дети частенько покупали сладости и чипсы. После трагедии семья в магазин ходить перестала
«Нужно было выпить полфлакона»: токсикологи рассказали о смертельной дозе дихлофоса для детей

«Нужно было выпить полфлакона»: токсикологи рассказали о смертельной дозе дихлофоса для детей

Эксперты не понимают, как им можно было смертельно отравиться, еще и так быстро
Следователи изъяли у производителя дихлофос, которым могли отравиться дети под Красноярском
СК не собирается заводить уголовное дело на родителей погибших от дихлофоса детей

СК не собирается заводить уголовное дело на родителей погибших от дихлофоса детей

Ранее сообщалось, что отца хотят привлечь за причинение смерти по неосторожности
Флеболог рассказал красноярцам, как распознать варикоз на ранней стадии

Флеболог рассказал красноярцам, как распознать варикоз на ранней стадии

На начальном этапе симптомы быстро проходят после отдыха
Опубликована дата похорон погибших от отравления четырех детей из Назаровского района
«Ситуация не чистая»: криминалист потребовал проверить отца отравившихся под Красноярском детей

«Ситуация не чистая»: криминалист потребовал проверить отца отравившихся под Красноярском детей

По словам специалиста, многое в действиях главы семьи «вызывает вопросы»
В пельменях и курице из магазина «Олимп» в Назаровском районе не нашли опасных веществ

В пельменях и курице из магазина «Олимп» в Назаровском районе не нашли опасных веществ

Тем не менее исследования на наличие в них токсических веществ продолжаются
«Это войдет в историю токсикологии»: врачи ставят под сомнение версию отравления детей дихлофосом

«Это войдет в историю токсикологии»: врачи ставят под сомнение версию отравления детей дихлофосом

По словам специалистов, в научной литературе такие случаи редки. Они могут быть, но только если вещество попадет прямо внутрь

ФОТОРЕПОРТАЖ >

Журналистов избили палками на съемке сюжета в Новосибирске

Журналистов избили палками на съемке сюжета в Новосибирске

Нападавших отправили в СИЗО на 2 месяца

Показываем, как в Красноярске прошла 42-ая музейная ночь

Показываем, как в Красноярске прошла 42-ая музейная ночь

Гостей угощали печеньками с предсказанием

«Будет ажиотаж»: какие елки предлагают красноярцам на елочных базарах и за какую цену

«Будет ажиотаж»: какие елки предлагают красноярцам на елочных базарах и за какую цену

Sibnovosti.ru проехались по пяти точкам и узнали, на что обратить внимание, чтобы не купить некачественную новогоднюю красавицу

Время удивлять и удивляться. В красноярском театре Пушкина стартовал юбилейный театральный сезон. Фоторепортаж с открытия

Время удивлять и удивляться. В красноярском театре Пушкина стартовал юбилейный театральный сезон. Фоторепортаж с открытия

Зрителям подготовили много интересного. Они даже смогут сами поучаствовать в спектаклях. Что гостей театра ждет еще?

СТАТЬИ >

Детский психолог: когда важно не игнорировать сигналы

Общество

Детский психолог: когда важно не игнорировать сигналы

Детский психолог — это специалист, который работает не только с ребёнком, но и с его окружением

Красноярский край — в лидерах: 17 проектов региона стали победителями грантов «Полюс Фонда»

Общество

Красноярский край — в лидерах: 17 проектов региона стали победителями грантов «Полюс Фонда»

Социальные, образовательные и профориентационные инициативы будут реализованы в Красноярском крае в 2026 году

Первый автомобиль pet-friendly, который полюбите не только вы, но и ваш питомец – JAECOO J6

Общество

Первый автомобиль pet-friendly, который полюбите не только вы, но и ваш питомец – JAECOO J6

JAECOO J6 – автомобиль, созданный для тех, чьи маршруты не ограничиваются городскими улицами

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ >

Следы первых Homo Sapiens обнаружили алтайские ученые в окрестностях Белокурихи

Следы первых Homo Sapiens обнаружили алтайские ученые в окрестностях Белокурихи

Ученые из Алтайского государственного университета обнаружили в окрестностях Белокурихи, на археологическом объекте «Ульяновка-3», свидетельства присутствия первых представителей Homo Sapiens. Работы в районе Белокурихи стартовали ещё в 2014-м, а спустя три года, при прокладке высоковольтной ЛЭП, наткнулись на курган

«Горячая вода вернётся до конца дня»: УК прокомментировала внезапное отключение в центре Красноярска

«Горячая вода вернётся до конца дня»: УК прокомментировала внезапное отключение в центре Красноярска

Горячую воду отключили вместе с отоплением еще вчера утром

В Красноярском крае ограничат продажу алкоголя 8 и 9 мая

В Красноярском крае ограничат продажу алкоголя 8 и 9 мая

Запрет будет действовать в местах массового скопления людей и в радиусе 100 метров от них. Исключение — точки общепита

Гороскоп на 8 мая для всех знаков зодиака

Гороскоп на 8 мая для всех знаков зодиака

Рассказываем, что вам предсказывают звёзды