НОВОСТИ СИБИРИ, УРАЛА И ДВ
Медицинский психолог ФСНКЦ ФМБА России Джулиета Варданян рассказала, как стоит бороться со стрессом. Специалист назвал 7 действенных методов. Стресс — это реакция организма на перенапряжение, негативные и позитивные эмоции, неблагоприятные факторы (стрессоры), воздействующие на организм, — поясняет психолог. Стресс бывает двух видов. Негативный (дистресс) и позитивный (эустресс). Справиться с напряжением человеку помогают гормоны «счастья» — дофамин, серотонин, окситоцин, эндорфин. Психолог называет 7 методов борьбы со стрессом: физические упражнения: спорт повышает эмоциональную устойчивость человека, прогулки на свежем воздухе, дыхательные практики и …
читать далее
Красноярск — T2, российский оператор мобильной связи, проанализировал динамику использования VoLTE клиентами в Красноярском крае. Уже 66% абонентов, чьи устройства поддерживают опцию, звонят в сети LTE. Сервис обеспечивает мгновенное соединение с собеседником, высокое качество звука и отсутствие посторонних шумов.
Эксперт ВТБ дал прогноз по ключевой ставке на 2026 год
Sibnovosti.ru проехались по пяти точкам и узнали, на что обратить внимание, чтобы не купить некачественную новогоднюю красавицу
Зрителям подготовили много интересного. Они даже смогут сами поучаствовать в спектаклях. Что гостей театра ждет еще?
В этом материале разбираемся, как предотвратить потери и использовать средства эффективно
Сегодня страховые медицинские организации (СМО) — важные участники российской системы обязательного медицинского страхования. Все 30 лет своего существования они непрерывно совершенствуются, поэтому вполне закономерно, что все больше людей обращаются в свою страховую, когда нужна помощь по ОМС
Рассказываем об умных технологиях OMODA C7 в автосалоне «Медведь Альянс»
Иван Бобров рассказал о современных инструментах и подходах столичного надзора за городской землёй
Иногда момент для заботы о здоровье откладывать нельзя. И именно тогда на помощь приходит медицинский центр «Альмед», где сейчас действует специальное предложение.
Генеральный директор сети клиник MEDICA рассказал порталу Сибновостям о принципах работы, уникальных технологиях и миссии новой клиники в Красноярске, открытие которой состоится в сентябре
Современные технологии помогают решить проблему отсутствия зубов раз и навсегда — речь идёт о зубных имплантатах
Женщину поддержали местные жители, предлагающие составить коллективное письменное обращение
Автомобиль с останками найден на дне озера Плес
Красная икра давно стала неотъемлемой частью праздничного меню. Однако современный покупатель сталкивается с огромным ассортиментом, где не все товары отличаются достойным качеством. Специалисты Алтайского филиала ФГБУ «ЦОК АПК» (Россельхознадзор) подготовили рекомендации, которые помогут приобрести безопасный и вкусный продукт
© 2002 — 2025 «Сибирское Агентство Новостей»
Сайт работает на Интернет-Платформе для СМИ MoreSMI.ru
