Роспотребнадзор по Красноярскому краю поделился рекомендациями о пользе сливы и назвал её «фруктом долголетия». В ведомстве пояснили, что ценность сливы зависит от сорта, а особенно — от цвета кожицы: чем она темнее, тем больше в плоде антоцианов. Это природные антиоксиданты, которые замедляют старение клеток, укрепляют стенки сосудов и помогают снизить риск инфарктов и инсультов — а значит, напрямую влияют на продолжительность жизни. Кроме того, слива богата веществами, которые сохраняют молодость кожи и поддерживают иммунитет. В её составе есть компоненты, усиливающие действие аскорбиновой кислоты: благодаря …
читать далееНа протяжении двух недель Красноярск жил ритмом гор, троп и стихов
Цифровые инструменты стали частью повседневной работы медицинских организаций края
Исследование DMTel подтвердило лидерство оператора в Красноярске
Для красноярских пар в возрасте 30+ осознанное планирование и ЭКО становятся главным шансом на родительство