Врач-нефролог, заведующая отделением медицинской профилактики ФСНКЦ ФМБА России Ирина Суздалева рассказала, как побороть отеки. Для начала нужно найти основную причину отеков, для этого лучше обратиться к врачу, так как причин масса. Например, патология сосудов нижних конечностей, заболевания сердечно-сосудистой системы, почек, щитовидной железы и другие. Также желательно придерживаться рекомендаций: пить по 1,5-2 литра чистой воды в день, отказаться от копченостей, консервов, ограничить углеводы/сахара, недосаливать пищу. Не забывать про ежедневные физические нагрузки, ходить по 10.000 шагов в день, делать зарядку, кататься на …

 читать далее
Врач-нефролог рассказал красноярцам, как бороться с отеками: публикуем рекомендации
Фото: sibnovosti.ru

МЕДИЦИНА >

Поезд здоровья Красноярской железной дороги «Святитель Лука» отправится в Хакасию и на юг Красноярского края в сентябре
Посреди тротуара в Красноярске разбросаны десятки медкарт с личными данными пациентов

Посреди тротуара в Красноярске разбросаны десятки медкарт с личными данными пациентов

Карты принадлежат пациентам многопрофильного медицинского центра им. Г. Н. Сперанского.
В Красноярске горожане смогут бесплатно пройти тестирование на ВИЧ-инфекцию

В Красноярске горожане смогут бесплатно пройти тестирование на ВИЧ-инфекцию

Предварительной записи не нужно. Рассказываем, куда и когда идти.
В Красноярском крае женщине предложили подождать до операции на сердце пять лет

В Красноярском крае женщине предложили подождать до операции на сердце пять лет

Рассказываем, как так вышло и законно ли это? Фото: sibnovosti.ru
Новый фельдшерско-акушерский пункт открыли на севере края в поселке Эконда

Новый фельдшерско-акушерский пункт открыли на севере края в поселке Эконда

Еще один новый фельдшерско-акушерский пункт к концу года откроется в поселке Чиринда — одном из самых северных поселений Эвенкии. Фото: министерство здравоохранения Красноярского края
Поезд здоровья Красноярской железной дороги в июне совершит поездку по трём регионам Сибири

Поезд здоровья Красноярской железной дороги в июне совершит поездку по трём регионам Сибири

Сначала передвижная поликлиника побывает на двух станциях в Кемеровской области
С января 2024 года в Красноярском крае открыли 600 вакансий для медсестер и медбратьев

С января 2024 года в Красноярском крае открыли 600 вакансий для медсестер и медбратьев

Это на 60% больше, чем за аналогичный период 2023 года. Фото: Министерство здравоохранения России
Красноярские онкологи спасли легкое пациентке с опасной опухолью

Красноярские онкологи спасли легкое пациентке с опасной опухолью

Врачи удалили только левую долю легкого и часть главного бронха — это позволит избежать тяжелых последствий, которые возникли бы после полного удаления органа. Фото: Красноярский краевой клинический онкологический диспансер им. А. И. Крыжановского
В Бириллюскую районную больницу поступило новое оборудование

В Бириллюскую районную больницу поступило новое оборудование

Всего в лечебные учреждения Красноярского края поступит 158 единиц оборудования. Фото: Пресс-служба министерства здравоохранения Красноярского края
В Хакасии медработник не отработала по программе и вернула полмиллиона

В Хакасии медработник не отработала по программе и вернула полмиллиона

586 тысяч рублей обязали вернуть медика из Ширинского района. Фото: ©️УФССП по республике Хакасия
Три аппарата УЗИ получила районная больница в Шушенском Красноярского края

Три аппарата УЗИ получила районная больница в Шушенском Красноярского края

Установки будут использовать в кардиологии, гинекологии, а также для оказания помощи больным с онкологией. Фото: © Министерство здравоохранения Красноярского края
Эндоскопические стойки и кроватки для малышей: новое оборудование поступило в Красноярский родильный дом №1

Эндоскопические стойки и кроватки для малышей: новое оборудование поступило в Красноярский родильный дом №1

Новое оборудование позволяет роддому улучшать условия пребывания пациентов и сохранять высокий процент эндоскопических операций. Фото: © Министерство здравоохранения Красноярского края
Более девяти тысяч человек обратились к медикам с симптомами ОРВИ и гриппа в Красноярском крае за последнюю неделю
Красноярские медики отправляются в апрельский тур на север региона

Красноярские медики отправляются в апрельский тур на север региона

Фото: © Управление пресс-службы Губернатора и Правительства Красноярского края
Поезд здоровья КрасЖД отправится в апреле на восток Красноярского края

Поезд здоровья КрасЖД отправится в апреле на восток Красноярского края

Жители регионов смогут получить консультации узких специалистов и пройти обследования
Металлурги алюминиевой компании приняли участие в акции «День донора»

Металлурги алюминиевой компании приняли участие в акции «День донора»

Донорскую акцию уже по традиции провели в новом медцентре РУСАЛа на улице Пограничников
В якутских образовательных учреждениях увеличат число мест для студентов-медиков

В якутских образовательных учреждениях увеличат число мест для студентов-медиков

Набор следующего учебного года составит более 1 тыс. человек. Фото: © Алексей Мальгавко/РИА Новости
Поезд здоровья Красноярской железной дороги отправится в первую весеннюю командировку по самым северным станциям
4 тысячи юных красноярцев прошли обследование в мобильных флюорографах

4 тысячи юных красноярцев прошли обследование в мобильных флюорографах

Таковы показатели за минувший февраль. Фото: © Пресс-служба министерства здравоохранения Красноярского края
Красноярские хирурги реконструировали стопу 17-летней девушки после полученного в детстве ожога

Красноярские хирурги реконструировали стопу 17-летней девушки после полученного в детстве ожога

В возрасте двух лет она опрокинула на себя чайник с кипятком. Фото: © Антон Вергун, РИА Новости
В Барнауле запустили новый профориентационный проект для старшеклассников

В Барнауле запустили новый профориентационный проект для старшеклассников

Он призван помочь ребятам, которые хотят связать свою жизнь с медициной. Фото: © Вечерний Барнаул
Во Владивостоке запустили курсы медподготовки для родственников военнослужащих

Во Владивостоке запустили курсы медподготовки для родственников военнослужащих

Занятия уже посещают 34 человека. Фото: © Алексей Мальгавко/РИА Новости
27 литров крови сдали энергетики Красноярскэнергосбыта на первом в этом году Дне донора
В 20-й больнице начали проводить малоинвазивные операции подросткам с мочекаменной болезнью

В 20-й больнице начали проводить малоинвазивные операции подросткам с мочекаменной болезнью

Оборудование приобретено в прошлом году за счет краевого бюджета.
В феврале поезд здоровья Красноярской железной дороги совершит рабочую поездку по районам края, ближайшим к Красноярску
В Красноярском крае формируют стратегию развития медицинских округов

В Красноярском крае формируют стратегию развития медицинских округов

Советник губернатора края по здравоохранению оценила работу в районных больницах.
РУСАЛ приобрёл оборудование для красноярского реабилитационного центра

РУСАЛ приобрёл оборудование для красноярского реабилитационного центра

Реабилитационный центр получил усовершенствованный имитатор опорной нагрузки
Красноярскэнергосбыт подарил районной больнице оборудование для хирургического отделения

Красноярскэнергосбыт подарил районной больнице оборудование для хирургического отделения

Новую технику и мебель установили в хирургическом отделении больницы
В Красноярске в детской поликлинике №2 появятся зоны комфортного ожидания

НОВОСТИ КОМПАНИЙ >

ВТБ готовится открыть филиал в Иране

ВТБ готовится открыть филиал в Иране

Открытие филиала ВТБ в Тегеране уже принципиально согласовано с Центробанком России

ВТБ: в декабре вкладчики рекордно нарастили объем сбережений

ВТБ: в декабре вкладчики рекордно нарастили объем сбережений

Декабрь 2024 года показал абсолютный рекорд по привлечению средств населения для ВТБ

Каждый второй россиянин использует биометрию для разблокировки девайсов и приложений

Каждый второй россиянин использует биометрию для разблокировки девайсов и приложений

ВТБ. Банк выяснил, как растет популярность биометрических сервисов, в том числе в финансовой сфере

ВТБ завершил интеграцию офисной сети «Открытия»

ВТБ завершил интеграцию офисной сети «Открытия»

Вывески сменили 245 отделений в 60 регионах России

В Новый год по другим правилам: оператор Т2 запустил безлимитный тариф и заморозил цены навечно

В Новый год по другим правилам: оператор Т2 запустил безлимитный тариф и заморозил цены навечно

Новый тариф «Хватит!» открыт для подключения до конца января

Шаг в будущее! Университет Решетнёва приглашает на ознакомительные экскурсии

Шаг в будущее! Университет Решетнёва приглашает на ознакомительные экскурсии

Экскурсии рассчитаны на группы 10-20 человек

ФОТОРЕПОРТАЖ >

«Будет ажиотаж»: какие елки предлагают красноярцам на елочных базарах и за какую цену

«Будет ажиотаж»: какие елки предлагают красноярцам на елочных базарах и за какую цену

Sibnovosti.ru проехались по пяти точкам и узнали, на что обратить внимание, чтобы не купить некачественную новогоднюю красавицу

Время удивлять и удивляться. В красноярском театре Пушкина стартовал юбилейный театральный сезон. Фоторепортаж с открытия

Время удивлять и удивляться. В красноярском театре Пушкина стартовал юбилейный театральный сезон. Фоторепортаж с открытия

Зрителям подготовили много интересного. Они даже смогут сами поучаствовать в спектаклях. Что гостей театра ждет еще?

«Лишь бы раздуть шумиху»: Sibnovosti проверили кухню кафе, где красноярцам подали бургер с червями

«Лишь бы раздуть шумиху»: Sibnovosti проверили кухню кафе, где красноярцам подали бургер с червями

Какую работу над ошибками провели, и почему дочь известного депутата, которая и купила булку с «сюрпризом», отказывается идти на контакт. Фоторепортаж с места

Прыжки в пустоту, живая музыка и квартира без ножа: где отдохнуть на Шира и сколько это стоит

Прыжки в пустоту, живая музыка и квартира без ножа: где отдохнуть на Шира и сколько это стоит

Корреспондент Sibnovosti.ru три дня пробыл на хакасских озерах и расскажет, что там посетить. Все «плюсы» и «минусы» местного отдыха – в нашем репортаже

СТАТЬИ >

Красноярская краевая клиническая больница подвела итоги 2024 года

Итоги года

Красноярская краевая клиническая больница подвела итоги 2024 года

Наиболее значимыми событиями в работе больницы в минувшем году поделился главный врач Егор Корчагин

Красноярский врач рассказала о причинах ожирения у детей и взрослых

Общество

Красноярский врач рассказала о причинах ожирения у детей и взрослых

Эпидемия ожирения у детей и взрослых — проблема не только эндокринологии, но и педиатрии и терапии

На Богучанской ГЭС подведены предварительные итоги 2024 года

Итоги года

На Богучанской ГЭС подведены предварительные итоги 2024 года

По итогам трех кварталов Богучанская ГЭС стала лидером среди крупнецших ГЭС России

Пригородные кварталы “Живем” - ваш комфорт и уют рядом с городом

Общество

Пригородные кварталы “Живем” - ваш комфорт и уют рядом с городом

Сейчас все больше людей смотрят в направлении переезда в загородный дом

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ >

Хакеры взломали Ростелеком и слили все данные россиян

Хакеры взломали Ростелеком и слили все данные россиян

Злоумышленники опубликовали в сеть информацию о всех пользователях, в том числе адреса и телефоны

«Громко слушает музыку»: в Ачинске мужчина разгромил дверь соседей оконной решеткой из-за замечаний в его сторону (видео)

«Громко слушает музыку»: в Ачинске мужчина разгромил дверь соседей оконной решеткой из-за замечаний в его сторону (видео)

Конфликт длится три года, люди бьют тревогу о горе-соседе, но их, уверяют, никто не слышит

Смертельное ДТП на трассе в Богучанском районе. Двое погибших и трое пострадавших

Смертельное ДТП на трассе в Богучанском районе. Двое погибших и трое пострадавших

Toyota Camry вылетела на встречку и столкнулась с Toyota Noah