Специалисты Роспотребнадзора рассказали о правилах, которые необходимо соблюдать в жару. Во-первых, важно пить только воду. Стоит отказаться от алкоголя и сладких газированных напитков. Во-вторых, одеваться нужно в светлую, свободную одежду из натуральных материалов. Важны головной убор и солнцезащитные очки. Пика жары — с 11.00 до 16.00 — лучше избегать. Чтобы создать прохладу дома, можно закрыть шторы на солнечной стороне. Питаться важно правильно, отдавать предпочтение стоит низкокалорийным продуктам. Также ни в коем случае нельзя оставлять детей в закрытом автомобиле (даже на …
читать далееСейчас он с командой готовится к новому гоночному сезону
Детский психолог — это специалист, который работает не только с ребёнком, но и с его окружением
Социальные, образовательные и профориентационные инициативы будут реализованы в Красноярском крае в 2026 году
JAECOO J6 – автомобиль, созданный для тех, чьи маршруты не ограничиваются городскими улицами