Мюсли и зерновые хлопья давно стали популярным завтраком — быстро, удобно и вроде бы полезно. Но не все сухие завтраки одинаково хороши: в некоторых упаковках сахара и добавок не меньше, чем в десерте. Специалисты Алтайского филиала ФГБУ «ЦОК АПК» рассказали, как не ошибиться при выборе. Первое, на что стоит обратить внимание, — состав. Чем он короче и понятнее, тем выше шанс, что продукт натуральный. В хороших мюсли — зерновые хлопья, сухофрукты, орехи и семена. Если в списке ингредиентов много сложных …

 читать далее
Специалисты рассказали, как выбрать полезные мюсли и хлопья
Фото: ФГБУ «ЦОК АПК»

ЕДА >

Ученые назвали 7 самых полезных приправ весной

Ученые назвали 7 самых полезных приправ весной

Но усердствовать с ними не стоит
В Роспотребнадзоре красноярцам рассказали о пользе малинового варенья
Россияне стали больше тратить на еду вне дома

Россияне стали больше тратить на еду вне дома

Аналитики выяснили, что расходы на фастфуд, рестораны и бары увеличились на 12% в 2025 году, при этом ключевым фактором стал рост среднего чека
Роспотребнадзор запретил ввоз в Россию детских смесей Нестле из-за возможного токсина

Роспотребнадзор запретил ввоз в Россию детских смесей Нестле из-за возможного токсина

Запрет коснулся продукции торговых марок NAN, PreNAN, Nestogen и других, произведённых с апреля по ноябрь 2025 года
Красноярцам дали советы по восстанавлению водно-солевого баланса после застолья

Красноярцам дали советы по восстанавлению водно-солевого баланса после застолья

Как помочь организму оправиться от новогодних излишеств — рекомендации экспертов
В Роспотребнадзоре красноярцам рассказали, как сделать оливье полезнее
Красноярцам рассказали, как накрыть новогодний стол без вреда для здоровья

Красноярцам рассказали, как накрыть новогодний стол без вреда для здоровья

Диетолог советует сделать акцент на нежирных белках и овощах, заменить майонез на домашние соусы, а главное — не спешить и пить больше воды
В Роспотребнадзоре красноярцам рассказали о витаминах для глаз

В Роспотребнадзоре красноярцам рассказали о витаминах для глаз

Один из них содержится во фруктах оранжевого цвета
Красноярцам рассказали, как выбрать креветки к новогоднему столу
Отдать выбор ИИ: sibnovosti.ru протестировали умного помощника в сервисе доставки
Роспотребнадзор рассказал красноярцам, какие продукты есть зимой для здоровья

Роспотребнадзор рассказал красноярцам, какие продукты есть зимой для здоровья

Специалисты перечислили продукты, которые стоит включить в рацион, чтобы укрепить иммунитет в холодное время года
Клиент пожаловался на долгое ожидание заказа в ресторане: есть ли нормативы?
Как выбрать и хранить хрен: простые правила для максимальной пользы и остроты

Как выбрать и хранить хрен: простые правила для максимальной пользы и остроты

Практические советы: как выбирать, хранить и использовать жгучую приправу для здоровья
Ученые рассказали, что произойдет с организмом, если есть кимчи

Ученые рассказали, что произойдет с организмом, если есть кимчи

Помощь иммунитету или скрытая угроза: рассказываем про пользу и вред популярной азиатской закуски
В Забайкалье 1,5 тонны опасной еды уничтожены после массовых проверок

В Забайкалье 1,5 тонны опасной еды уничтожены после массовых проверок

Обнаружена кишечная палочка и пальмовое масло в молочных и мясных изделиях
В Роспотребнадзоре красноярцам рассказали о пользе свеклы

В Роспотребнадзоре красноярцам рассказали о пользе свеклы

В ней содержится бетаин, который улучшает работу печени
В Роспотребнадзоре красноярцам рассказали о «солнечном» витамине
В Роспотребнадзоре красноярцам рассказали о пользе и вреде конфет
Всемирный день здорового питания: 5 шагов к правильному рациону
«Открылся новый мир»: как корреспондент sibnovosti.ru прожил три дня на доставке
Во Владивостоке банда вооруженных школьников грабит кафе, требуя еду

Во Владивостоке банда вооруженных школьников грабит кафе, требуя еду

Следователи возбудили уголовное дело, подростков ищут
В Роспотребнадзоре красноярцам рассказали о болезни хлеба
Нутрициолог из Красноярска рассказала, как правильно питаться осенью для поддержания энергии

Нутрициолог из Красноярска рассказала, как правильно питаться осенью для поддержания энергии

Специалист объяснила, какие продукты помогут избежать сезонной хандры и укрепить иммунитет в холодное время года
Опера-хоррор, гастрономический квартал и поход: афиша на выходные в Красноярске
Стендап-комик Сергей Орлов восхищается красноярским рыбным рестораном

Стендап-комик Сергей Орлов восхищается красноярским рыбным рестораном

Артист назвал местных поваров настоящими гастро-волшебниками и признался, что ресторан заставил его полюбить рыбу
Красноярцам рассказали о полезных свойствах риса

Красноярцам рассказали о полезных свойствах риса

Предпочтительнее коричневые сорта
Нейросеть выбрала лучшие рестораны Красноярска

Нейросеть выбрала лучшие рестораны Красноярска

В финальный список вошли 20 заведений
В Новосибирске ожирение среди подростков достигло критической отметки

В Новосибирске ожирение среди подростков достигло критической отметки

Врачи бьют тревогу — каждый десятый новосибирский подросток страдает от избыточного веса
В Уссурийске прокуратура проверяет детсад из-за насильного кормления ребенка

В Уссурийске прокуратура проверяет детсад из-за насильного кормления ребенка

Воспитателя подозревают в применении недопустимых методов воспитания при организации питания

НОВОСТИ КОМПАНИЙ >

ВТБ: за 2025 год число обращений к цифровому сервису соцвыплат увеличилось в 2 раза

ВТБ: за 2025 год число обращений к цифровому сервису соцвыплат увеличилось в 2 раза

По результатам 2025 года сервисом «Социальный калькулятор» ВТБ воспользовалось свыше 1,4 млн человек, что в 2 раза превышает показатели 2024 года. Клиенты банка рассчитали социальные выплаты на сумму более 167 млрд рублей.

ВТБ выпустил 6 млн Пушкинских карт

ВТБ выпустил 6 млн Пушкинских карт

На сегодняшний день ВТБ выдал более 6 млн Пушкинских карт, а число купленных билетов по ним превысило 5 млн штук. С начала года траты на покупку билетов по ним превысили 3 млрд рублей

ФОТОРЕПОРТАЖ >

Журналистов избили палками на съемке сюжета в Новосибирске

Журналистов избили палками на съемке сюжета в Новосибирске

Нападавших отправили в СИЗО на 2 месяца

Показываем, как в Красноярске прошла 42-ая музейная ночь

Показываем, как в Красноярске прошла 42-ая музейная ночь

Гостей угощали печеньками с предсказанием

«Будет ажиотаж»: какие елки предлагают красноярцам на елочных базарах и за какую цену

«Будет ажиотаж»: какие елки предлагают красноярцам на елочных базарах и за какую цену

Sibnovosti.ru проехались по пяти точкам и узнали, на что обратить внимание, чтобы не купить некачественную новогоднюю красавицу

Время удивлять и удивляться. В красноярском театре Пушкина стартовал юбилейный театральный сезон. Фоторепортаж с открытия

Время удивлять и удивляться. В красноярском театре Пушкина стартовал юбилейный театральный сезон. Фоторепортаж с открытия

Зрителям подготовили много интересного. Они даже смогут сами поучаствовать в спектаклях. Что гостей театра ждет еще?

СТАТЬИ >

Детский психолог: когда важно не игнорировать сигналы

Общество

Детский психолог: когда важно не игнорировать сигналы

Детский психолог — это специалист, который работает не только с ребёнком, но и с его окружением

Красноярский край — в лидерах: 17 проектов региона стали победителями грантов «Полюс Фонда»

Общество

Красноярский край — в лидерах: 17 проектов региона стали победителями грантов «Полюс Фонда»

Социальные, образовательные и профориентационные инициативы будут реализованы в Красноярском крае в 2026 году

Первый автомобиль pet-friendly, который полюбите не только вы, но и ваш питомец – JAECOO J6

Общество

Первый автомобиль pet-friendly, который полюбите не только вы, но и ваш питомец – JAECOO J6

JAECOO J6 – автомобиль, созданный для тех, чьи маршруты не ограничиваются городскими улицами

Теперь зима не проблема: ваш гид по тёплым опциям и ассистентам автомобилей OMODA

Общество

Теперь зима не проблема: ваш гид по тёплым опциям и ассистентам автомобилей OMODA

Автомобили OMODA созданы, чтобы снять с водителя большую часть зимних раздражителей и чувствовать себя на дороге уверенно и комфортно

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ >

Сибиряки впервые за 20 лет дошли зимой до Агафьи Лыковой на лыжах

Сибиряки впервые за 20 лет дошли зимой до Агафьи Лыковой на лыжах

Экспедиция длилась 14 дней: 230 километров, морозы до −30 и галлюцинации в пути

Умер депутат Госдумы от Красноярского края Юрий Швыткин

Умер депутат Госдумы от Красноярского края Юрий Швыткин

О смерти заместителя председателя комитета по обороне сообщил спикер Вячеслав Володин

В Красноярском крае запустили чат-бот «Своих не бросаем» для участников СВО и их семей

В Красноярском крае запустили чат-бот «Своих не бросаем» для участников СВО и их семей

Через сервис можно узнать о выплатах, льготах и подать заявку на контрактную службу

Гороскоп на 24 марта

Гороскоп на 24 марта

Рассказываем, что предсказывают звезды